Tennisarm und Golferarm

Tennisellbogen: Kleiner Einriss der Stecksehnen
Tennisellbogen: Kleiner Einriss der Stecksehnen

Die häufigste Problematik des Ellbogens ist der Tennisarm und kommt häufiger vor bei Patienten, die nicht Tennisspielen. Die Ursache der Schmerzen am äusseren Ellbogenhöcker (Epikondylus) ist eine Entzündung und manchmal kleine Teilrisse der Sehnen der Handgelenkstrecker, welche am Ellbogen ihren Ursprung haben.

Diese Schmerzen sind oft Folge einer Überbelastung, manchmal geht auch ein Unfall voraus. Seltener sind die Sehnen der Handgelenksbeuger am inneren Ellbogenhöcker betroffen, dann spricht man vom Golferellbogen oder Golferarm. Meistens verschwindet die Entzündung von allein wieder, aber das kann Monate dauern.

Um die Symptome erträglicher zu machen, empfiehlt sich eine physiotherapeutische Behandlung, Dehnungsübungen, eine Handgelenksmanschette für die Nacht und eine Anpassung des Arbeitsplatzes mit ergonomischer Tastatur oder speziellem Polster-Mouse Pad.

Infiltrationen mit Kortison können an dieser Körperstelle schaden, da man es direkt in die Sehne spritzen muss. Wir empfehlen dies deswegen nicht. Wenn die oben genannten Massnahmen nicht greifen, so kann zentrifugiertes Eigenblut (PRP) helfen, ohne zu schaden. Selten braucht es eine Operation.

Tennisellbogen: Kleiner Einriss der Stecksehnen
Tennisellbogen: Kleiner Einriss der Stecksehnen

Schulter und Ellbogen

Barbara Wirth

Dr. med. Fachärztin FMH für orthopädische Chirurgie und Traumatologie des Bewegungsapparates Schulter & Ellbogen Dr. Barbara Wirth ist seit August 2021 Partnerin des Gelenkzentrums. Sie ...

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